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探讨阴茎增粗术后疤痕过度增生的可能性
如何锻炼阴茎增粗是很多男性朋友关心的问题。只有做好各方面，人们才能过上高质量的生活。阴茎增粗是一个方面。以下是如何锻炼阴茎增粗。
如何锻炼阴茎增粗?
1、用淋浴“按摩”阴茎。也就是说，用喷嘴将温水淋在阴茎的前端和根部周围(龟头可以打开包皮露出来)，集中热水流按摩穴位几十次强水压，可以直接活跃支撑勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的运动效果更好，但不适合年老体弱的人。
2、阴茎指压法可以增强阴茎神经和血管的活力，提高性能力，无论是在疲软的状态下，还是在半勃起或充分勃起的状态下，反复用手指抓住阴茎(做握紧和放松)。
探讨阴茎增粗术后疤痕过度增生的可能性
3、提肛运动，坚持做提肛运动，可以积极协同盆底肌肉和韧带的强度，还可以改善会阴的血液循环。
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